Vízilabda - az egyik legjobb és leghasznosabb sport
A sportok világában számos lehetőség közül választhatunk, amikor gyermekünknek sporttevékenységet szeretnénk ajánlani. Azonban, ha olyan sportot keresünk, amely egyesíti a testi aktivitást, az ügyességet és a stratégiai gondolkodást, akkor a vízilabda tökéletes választás lehet. A vízilabda nemcsak egy izgalmas és látványos sportág, hanem számos előnnyel jár a gyerekek számára az élettani, szellemi és pszichikai fejlődés szempontjából is.
Az egyik fő előnye a vízilabdázásnak az, hogy rendkívül intenzív fizikai aktivitást igényel. A játék során a gyerekek úsznak, futnak, ugrálnak, dobálnak és megpróbálják elérni a labdát. Ez a teljes testmozgás segít a gyerekeknek megerősíteni az izmaikat, javítani az állóképességüket és fejleszteni a testkoordinációjukat. A víz ellenállása tovább fokozza az edzés hatékonyságát, ami erősebb izmokat és jobb kardiovaszkuláris állapotot eredményez.
Ezenkívül a vízilabda rendkívül jó móka és csapatjáték. A gyerekeknek lehetőségük van együtt dolgozni és kommunikálni más játékosokkal a közös cél érdekében. A csapatszellem és a csapatmunka fejlesztése fontos készségek, amelyek segítenek a gyerekeknek megtanulni együttműködni másokkal az élet különböző területein is. A vízilabda emellett lehetőséget ad a társas kapcsolatok kiépítésére és barátságok kialakítására, ami hosszú távú előnyöket jelenthet a gyermek számára.
Az élettani hatásokon túlmenően a vízilabda számos pozitív hatással is jár a gyermek szellemi és pszichikai fejlődésére. A játék stratégiai elemeket tartalmaz, amelyek fejlesztik a gyerekek logikai gondolkodását és döntéshozatali képességét. A gyerekeknek meg kell tervezniük taktikáikat, megtanulniuk olvasni a játékot és gyorsan reagálni a változó körülményekre. Ezáltal fejlődik a problémamegoldó képességük és az időzítési készségük.
Vízilabda edzések
Ideje (2023.09.19-től):
Hétfőn:
16:30-17:30-ig Honvédelmi Sportközpont erőnléti edzés.
Kedden és csütörtökön:
Szombatonként:
Helye:
Szeptembertől a Révész László Tanuszoda
Edző
Pintér Richárd – info@bvse.hu
BVSE tagdíj
Az egyesület havi tagdíja 20.000 Ft,- /hó
Testvérek esetén, a második gyermektől 16.000 Ft,- / hó
Úszó edzések
FONTOS!!!
Helye:
Szeptembertől a Révész László Tanuszoda
Edző
Palóc Farkas Úszószakosztály edzői
Úszás - az egyik legkedveltebb sport a világon
Az úszás az egyik legkedveltebb sport a világon, és nem véletlenül. Ez a tevékenység nemcsak kellemes és szórakoztató, de számos előnnyel jár a gyerekek számára az élettani, szellemi és pszichikai fejlődés szempontjából. Az úszás egy igazi teljes testmozgás, amelynek számos előnye van a gyerekek számára.
Az egyik legfontosabb előnye az úszásnak az, hogy alacsony hatású sport. Az úszás közben a víz alátámasztja a testet, így csökken a nyomás a csontokra, az ízületekre és az izmokra. Ez azt jelenti, hogy az úszás ideális sport a gyerekek számára, akik még fejlődőben vannak, és kevésbé terhelhetőek. Az alacsony hatású mozgás csökkenti a sérülés kockázatát és lehetővé teszi a hosszabb, kitartóbb edzéseket.
Az úszás egy rendkívül teljes testmozgás, amely szinte az összes izomcsoportot megmozgatja. Az úszás során a gyerekek használják a karjaikat, lábaikat, hátizmukat és hasizmaikat. Ez segít erősíteni az izmaikat és fejleszti az állóképességüket. Az úszás kardiovaszkuláris edzést is nyújt, ami javítja a szív- és érrendszeri egészséget, valamint a tüdőkapacitást.
Az úszás rendkívül jó hatással van az úszók testtartására és testkoordinációjára is. Az úszás közbeni konstans testhelyzet és a vízellenállás miatt a gyerekek megtanulják fenntartani a helyes testtartást, ami hosszú távon javítja a testtartásukat a mindennapi tevékenységek során is. Az úszás emellett fejleszti a testkoordinációt, mivel a gyerekeknek szinkronizálniuk kell a karjaik és lábaik mozgását a vízben.
Az úszás emellett kiváló stresszoldó hatással rendelkezik. A víz jótékony hatással van az idegrendszerre, és segít ellazulni. Az úszás közben a gyerekeknek lehetőségük van elfeledkezni a mindennapi stresszről és feszültségről, és csak a mozgásra és a víz élvezetére koncentrálni.
Eseménynaptár
Hírek, cikkek, érdekességek
Honvédelmi Sportszövetség tagság
Egyesületünk a Honvédelmi Sportszövetség tagja! 2024. 01. 08-i kezdettel a Balassagyarmati Vízilabda -és Úszó Sportegyesület a Honvédelmi Sporstövetség hivatalos tagszervezete. Reményeink szerint ez sok közös
Rendszeres edzőmérkőzések a Gödöllői uszodában!
Az edzőmérkőzések jelentős szerepet játszanak a vízilabdasportban, és számos fontos oka van, amiért ezeket a mérkőzéseket rendszeresen szervezik és tartják. Az egyesület sikeresen megállapodott a
BVSE részvétel a „Mozdulj Gyarmat!” eseményen
A Balassagyarmati Önkormányzat szervezésében idén, 2023. szeptember 30-án is megrendezésre került a „Mozdulj Gyarmat!” sportnap, melyen egyesületünk is bemutatkozott illetve részt vett. A már megszokott
GYIK
Kérdezz
bennünket
szeretnék
jelentkezni, hogyan lehetek tag?
Az oldalunkon található Jelentkezés menüpontra kattintva, az online jelentkezési lap kitöltésével lehet jelentkezni. Ezt követően rövid időn belül megkeresünk a továbbiakkal.
hol és mikor
vannak az edzések?
A vizes edzések a Balassagyarmati Révész László tanuszodában kerülnek megtartásra, hétköznap kedden és csütörtökön, illetve szombaton. Az edzések időpontja jelenleg így alakul:
Kedden és csütörtökön:
Szombatonként:
Erőnléti edzés:
Hétfőként:
16:30-17:30 között a Balassagyarmati Honvédelmi Sportközpont tornatermében.
ki jelentkezhet
az egyesületbe?
Azoknak a 6-12 év közötti fiúknak és lányoknak várjuk a jelentkezését, akik tudnak úszni és szívesen kipróbálnák magukat Magyarország egyik sikersportágában, a vízilabdában!